Метка: Наталья Зубарева

Эксперт Кулишенко заявила, что заниматься спортом нужно 5-7 часов в неделю Фото: Anupam Mahapatra / Unsplash Декан факультета физической культуры Государственного университета просвещения Ирина Кулишенко назвала идеальное количество часов для занятий спортом в неделю. Ее слова приводит Life.ru. Эксперт заявила,… Подробнее

Men Today назвал «китайский стульчик» лучшим упражнением для снижения давления Фото: Odua Images / Shutterstock / Fotodom Журналисты Men Today назвали лучшее упражнение для снижения артериального давления. Об этом сообщается на сайте издания. По информации издания, секрет кроется в выполнении… Подробнее

Врач Зубарева заявила, что занятия спортом помогут замедлить процессы старения Фото: Erik Brolin / Unsplash Врач Наталья Зубарева дала советы пожилым людям для занятий спортом. Ее слова приводит «ФедералПресс». Зубарева заявила, что занятия спортом помогут замедлить процессы старения и держать… Подробнее